¿Tu jefe te recuerda a Donald Trump?

Como lidiar con jefes narcisistas

El liderazgo en las empresas no está exento de personajes “difíciles” o incluso narcisistas. No importa el sector o el tamaño de la organización; un líder NARCISISTA puede ser un verdadero desafío para el equipo, generando un ambiente laboral tóxico que afecta la motivación y productividad. Entonces, ¿cómo puedes mantener tu bienestar profesional y emocional mientras trabajas con un jefe de este tipo?

Aquí te contamos como lidiar con estos tiranos.
¿Qué diferencia a un “jefe difícil” de un “jefe narcisista”? Un jefe difícil puede ser exigente y autoritario, pero suele buscar la justicia y, en ocasiones, puede mostrar empatía. Un jefe narcisista, en cambio, toma las críticas como ataques personales, necesita admiración constante y muestra poco interés en el bienestar de su equipo. A menudo manipula y cambia de humor, generando inseguridad en su entorno.

Estrategias para convivir con un jefe narcisista:

• Establece límites claros: Registra acuerdos importantes por escrito para protegerte de manipulaciones y malentendidos. Mantén una sana distancia emocional, especialmente cuando los elogios y críticas se alternan al azar y arbitrariamente. Esta táctica común puede desestabilizar al equipo, pero si te centras en los hechos y obtienes retroalimentación de colegas de confianza, su impacto en ti será menor.
• Cuida tu salud mental y tu autoestima: Desarrollar una autoestima sólida, independiente de los halagos o críticas de tu jefe, es esencial. Crea una red de apoyo dentro y fuera de la empresa y practica rutinas como ejercicio o técnicas de relajación que te ayuden a mantener el equilibrio emocional.
• Estrategia de «supervivencia»: En momentos críticos, evita confrontaciones directas. De vez en cuando, muestra ese reconocimiento que tanto anhela tu jefe, sin involucrarte en sus juegos de poder. Concéntrate en tus tareas y mantén la neutralidad. Si intenta generar conflictos en el equipo, fomenta la transparencia y la comunicación abierta para contrarrestar cualquier intento de manipulación.

En Humanus Consulting, entendemos la complejidad de lidiar con estos perfiles y ayudamos a los profesionales a desarrollar herramientas efectivas para prosperar en cualquier entorno laboral. ¿Te identificas con esta situación? ¡Estamos aquí para apoyarte en tu desarrollo profesional y ayudarte a superar estos desafíos!

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